Jednoduché cviky pro každého

Playlist z kanálu

Editorský výběr

Cvičení nemusí být vždycky mučení. Projděte si s námi pár základních cviků, které zvládne opravdu úplně každý.

02:28
Nejúčinnější cviky pro pevná stehna podle trenérky? Nejen výpady a dřepy
Buďte fit
19 54515. 4. 2023
03:51
Zlikvidujte tuk na bocích: 3 účinné cviky, které gumují „madla lásky“
Buďte fit
7 38722. 12. 2022
04:14
Jak na břišní svaly? Důležité je správné dýchání
Buďte fit
16 8081. 4. 2020
03:05
Harfistka Jana Boušková: Volný čas pro mne absolutně neexistuje
Novinky.cz: Žena
43519. 9. 2019
04:09
Cviky pro lepší sex a proti inkontinenci. Zkusíte je?
Buďte fit
30 61128. 8. 2019
03:22
Zacvičte si s námi venku s vahou vlastního těla ve stylu street workout
Novinky.cz: Žena
3 86714. 8. 2019
05:31
Minimalistické cviky s maximálním účinkem
Buďte fit
30 02213. 8. 2019
03:01
Zacvičte si několik jednoduchých cviků v parku nebo na speciálních fitness hřištích
Novinky.cz: Žena
53926. 7. 2019
03:08
Známe nejlepší cviky na spodní břicho! Zkusíte je?
Buďte fit
67 14416. 7. 2019
03:47
Jednoduché cviky pro krásné a pevné poprsí
Novinky.cz: Žena
42820. 5. 2019
06:20
Cviky proti bolestem zad. Neděláte tyhle chyby?
Buďte fit
17 0192. 5. 2019
03:24
Cviky, které vám pomohou k výraznějším sexuálním prožitkům
Novinky.cz: Žena
2 24926. 4. 2019
05:20
Cviky pro vosí pas: Známe ty nejúčinnější!
Buďte fit
2 35126. 4. 2019
04:53
Jak tělo připravit na cvičení ve fitness centru, abyste si neublížili
Novinky.cz: Žena
7274. 4. 2019
02:56
Cviky na povislé paže. Tyhle jsou opravdu účinné
Buďte fit
7 4754. 4. 2019
07:26
Využijte přestávky v zaměstnání efektivně, zacvičte si office jógu
Novinky.cz: Žena
1 7424. 3. 2019
07:48
Škola pánevního dna v osmi minutách. Cviky, které ocení nejen ženy po porodu
Rodinka
61928. 1. 2019
08:55
Cviky, které vás zbaví bolesti zad. Trénujte denně, radí profesionál
Rodinka
58318. 1. 2019
02:39
Naučte se s námi správně dýchat a vyzkoušejte cviky na posílení středu těla
Novinky.cz: Žena
5498. 11. 2018
03:25
Trápí vás vysoký tlak? Tyhle cviky vám ho pomůžou snížit
Buďte fit
4 4595. 11. 2018

Načíst další videa

Jednoduché cviky pro každého

Epizody

Nejúčinnější cviky pro pevná stehna podle trenérky? Nejen výpady a dřepy

Zlikvidujte tuk na bocích: 3 účinné cviky, které gumují „madla lásky“

Jak na břišní svaly? Důležité je správné dýchání

Harfistka Jana Boušková: Volný čas pro mne absolutně neexistuje

Cviky pro lepší sex a proti inkontinenci. Zkusíte je?

Zacvičte si s námi venku s vahou vlastního těla ve stylu street workout

Minimalistické cviky s maximálním účinkem

Zacvičte si několik jednoduchých cviků v parku nebo na speciálních fitness hřištích

Známe nejlepší cviky na spodní břicho! Zkusíte je?

Jednoduché cviky pro krásné a pevné poprsí

Cviky proti bolestem zad. Neděláte tyhle chyby?

Cviky, které vám pomohou k výraznějším sexuálním prožitkům

Cviky pro vosí pas: Známe ty nejúčinnější!

Jak tělo připravit na cvičení ve fitness centru, abyste si neublížili

Cviky na povislé paže. Tyhle jsou opravdu účinné

Využijte přestávky v zaměstnání efektivně, zacvičte si office jógu

Škola pánevního dna v osmi minutách. Cviky, které ocení nejen ženy po porodu

Cviky, které vás zbaví bolesti zad. Trénujte denně, radí profesionál

Naučte se s námi správně dýchat a vyzkoušejte cviky na posílení středu těla

Trápí vás vysoký tlak? Tyhle cviky vám ho pomůžou snížit