Posilování břišních svalů (2) | Zpátky na vrchol | TelevizeSeznam.cz

Posilování břišních svalů (2)

227 733 zhlédnutí|
24. prosince 2014
Každým týdnem soutěž přituhuje a přituhuje. A v dnešním díle máme navíc opět zápřah na břišní svaly. Protože už máme před koncem soutěže, břicho prostě musí vypadat perfektně. Jacob má pro soutěžící 3 cviky na posilování, z nichž dva z nich jsou na TRX, a vyzkoušet si je můžete samozřejmě i vy. Po vánočních svátcích to určitě nebude k zahození. V Kubínově trenérské kuchyni na vás čeká sladká dobrota, kterou můžete v pohodě mlsat a nemusíte se bát, že přiberete!