Barre cviky na protažení a aktivizaci všech svalů | Novinky.cz: Žena | Televize Seznam

Barre cviky na protažení a aktivizaci všech svalů

2 732 zhlédnutí|
29. června 2020
Letní čas doslova vybízí ke cvičení venku na čerstvém vzduchu. Připravili jsme si proto pro vás s Lucií Dědičovou z Namastery Barre několik cviků z techniky barre, jež vychází z baletu a díky kterým posílíte a zároveň protáhnete svaly celého těla.