Jarní detox se zdravou ředkvičkovou pomazánkou

Jaro je tady a s ním i spousta nové čerstvé zeleniny. Zkuste zdravou pomazánku z ředkviček, která nakopne ospalý organismus a připraví vás na teplé počasí.

Suroviny:
svazek ředkviček
1/2 svazku jarní cibulky
125 g nízkotučného tvarohu
sůl
pepř
bylinky
celozrnné pečivo

Postup přípravy receptu:

Svazek ředkviček umyjeme a nastrouháme nahrubo na struhadle. Dobře je vymačkáme. Zbytečnou vodu slijeme.

Umytou jarní cibulku najemno nasekáme a přidáme k ředkvičkám. Vše dobře promícháme spolu s tvarohem. Nakonec pomazánku opepříme a osolíme.

Podáváme s celozrnným pečivem ke snídani nebo k odpolední svačině.