Chcete zhubnout? Zkuste dietní salát se sýrem cottage
16. ledna 202111 435
Pokud se snažíte shodit o Vánocích nabraná kila navíc, salát se sýrem cottage ve vašem jídelníčku nesmí chybět. Zdravé a dietní jídlo je plné vitamínů, minerálů i důležitých bílkovin.
Suroviny
sýr cottage
rukola
polníček
lollo rosso
mrkev
cherry rajčata
Zálivka:
1 PL medu
1 PL vinného octa
1 PL dijonské hořčice
Postup přípravy receptu
Nejdříve připravíme zálivku. V misce smícháme olivový olej, vinný ocet, dijonskou hořčici a lžíci medu. Vše prošleháme metličkou.
V salátové míse smícháme mix salátů s mrkví nastrouhanou škrabkou na zeleninu na tenké plátky a rozpůlenými rajčaty.
Zamícháme a na talíři přidáme cottage.
