Flow jóga s Andy: Protažení a pomalé posilování středu těla | Cvičení doma | Televize Seznam

Flow jóga s Andy: Protažení a pomalé posilování středu těla

6 937 zhlédnutí|
12. dubna 2020
Video poskytli trenéři z fitness projektu FITFAB Strong. Zavřeli vám fitko? Cvičte doma! S holkama z FITFAB Strong jsme si pro vás připravily sérii lekcí, které vám zlepší náladu a pozitivně vás naladí. Jako první si užijte příjemné flow s Andy, které je kombinací protažení a pomalého posilování na střed těla a stehna.