Mýty o zadržování vody v těle: Co o nich potřebujete vědět?

Voda v podkoží a ve svalech a její zadržování v těle je téma, na které potřebujeme znát informace o základních věcech. Budeme řešit sacharidy, glykogen sodík, draslík, vodu, podkožní tuky a šílené mýty.