Příprava na závody: Tvrdý trénink hrudníku s Milanem Šádkem

Name: Příprava na závody: Tvrdý trénink hrudníku s Milanem Šádkem
Uploaded: 2020-08-27T04:30:00.000Z
Duration: 20 min 9 s
Description: Společný trénink hrudníku a tricepsů s Milanem Šádkem, 4 týdny do závodů. Cvičil jsem podle Milana, snažil se mu stačit a nebyla to vůbec sranda. Brutální trénink!

27. srpna 20204 505

Společný trénink hrudníku a tricepsů s Milanem Šádkem, 4 týdny do závodů. Cvičil jsem podle Milana, snažil se mu stačit a nebyla to vůbec sranda. Brutální trénink!

Jak správně cvičit