Cvičení na břicho | TelevizeSeznam.cz

Jak správně cvičit břicho? Stačí vám k tomu jen pět minut

149 963 zhlédnutí|
7. ledna 2021
Při našem cvičení je zpevněné břicho základ. Toto video je návodem, jak zpevnit vnitřní svalstvo. Cvičte svým tempem a upravte si počty opakování podle svých možností.