Jste doma, ale chtěli byste zapracovat na své osobní bezpečnosti? Zkusit něco nového? Dáme Vám možnost projít naším oblíbeným kurzem Choketopus Krav Maga systému online. Každý týden jedno nové video od úplných základů po komplexnější techniky. Vše do detailu vysvětleno a ukázáno. Dnes začínáme!
Lekce 1: Základní pohyb a přímé údery!
