V minulých videích jsme si ukázali, jak dostat soupeře na zem. Dnes na to navážeme takzvaným backtakem - jak soupeři vzít záda z pozice želvy. Želvu uvidíte často jako defenzivní pozici v MMA a BJJ a bez správné techniky může být problematické tento problém vyřešit.
Máte vy sami jiný názor na to, jak soupeři vzít záda z pozice želvy? Případně návrhy na to, co byste v dalších epizodách chtěli vidět? Napište nám!
