Jak se správně rozcvičit? Zkuste dynamický strečink | Buďte fit | TelevizeSeznam.cz

Jak se správně rozcvičit? Zkuste dynamický strečink

2 371 zhlédnutí|
19. září 2019
Máte sedavé zaměstnání a jste celí ztuhlí? Nebo sportujete pravidelně a chcete trénink zefektivnit? Pak byste měli vědět, jak správně zmobilizovat celé tělo. Víme, jak to provádět bezpečně a technicky správně.