Cviky na vnitřní stehna: Známe ty nejúčinnější!

Trápí vás širší, povolená anebo tučná stehna? Tato oblast je jednou z těch, které ženy řeší nejčastěji. Proto jsme oslovili trenérku Alenu Vídeňskou, aby našim čtenářkám předvedla, jak vytvarovat problematickou vnitřní stranu stehen.