Zázračná potravina, kterou všichni známe a netušíme, jak a proč je prospěšná | TelevizeSeznam.cz

Zázračná potravina, kterou všichni známe a netušíme, jak a proč je prospěšná

190 685 zhlédnutí|
22. června 2020
Je to potravina, kterou všichni známe, je běžně dostupná a přesto netušíme, jak a proč je prospěšná. A právě teď bychom ji měli jíst místo jiných příloh. Co vše obsahuje a v čem je prospěšná pro naše zdraví? Jak ji správně uvařit, aby v ní zůstalo co nejvíce vitamínů, vlákniny a minerálů? A jak ji naopak nepřipravovat? A proč je jen mýtus, že se po ní tloustne? Prozradí odbornice na výživu Hana Střítecká z FÉR potravina.cz
A DOST!