Zdravé stravování krok za krokem. Co je pravda a co mýtus? | 10+1 Otázek | TelevizeSeznam.cz

Zdravé stravování krok za krokem. Co je pravda a co mýtus?

11 459 zhlédnutí|
2. března 2020
Dostali jste doporučení, že byste měli zlepšit své stravování a celkově ozdravit životní styl. Méně masa, méně, soli, pestřejší jídelníček a více zeleniny. Stojíte v kuchyni a vůbec si nevíte rady – co přesně změnit, jak začít vařit jinak nebo jaké potraviny zařadit. A právě s prvními kroky vám pomůže dnešní rozhovor.
10+1 Otázek