Z očisty se stal byznys – nevěřte všemu. Tady je názor odborníka na jarní detox

Dlouho očekávané jaro je tu. Kabáty zavíráme do skříní, uklízíme o sto šest a ke slovu se dostávají i úklidy našeho těla – očisty a detoxikace. Co tyto pojmy přesně znamenají? Je opravdu nutné se na jaře čistit? A co nám o nás říká jarní únava?