Rozhovor s Petrem Havlíčkem: Přerušované půsty jsou návratem k přirozenosti | 10+1 Otázek | TelevizeSeznam.cz

Rozhovor s Petrem Havlíčkem: Přerušované půsty jsou návratem k přirozenosti

19 471 zhlédnutí|
30. března 2020
Přerušovaný půst neboli přerušované hladovění je stravovací režim, který v posledních letech získává stále větší oblibu. Do jisté míry se opět vrací stravovací principy staré stovky let, kdy bylo přirozené jíst třeba jen dvakrát denně. Jak tento režim probíhá a jaké zdravotní přínosy může přinést? Odpovídá přední výživový odborník Petr Havlíček.
10+1 Otázek