Zavřeli vám tělocvičnu? Cvičte doma či venku | Televize Seznam

Zavřeli vám tělocvičnu? Cvičte doma či venku

Playlist z kanálu
Hity internetu
Tři nejefektivnější cviky na vybudování větších a pevnějších prsních svalů
Jak správně cvičit

Tři nejefektivnější cviky na vybudování větších a pevnějších prsních svalů

18:23
Jógová sestava, která vám na břiše vykreslí pekáč buchet
Pagáč jóga

Jógová sestava, která vám na břiše vykreslí pekáč buchet

11:07
Protáhneme zkrácená třísla, kde se podle jogínské tradice hromadí emoce
Pagáč jóga

Protáhneme zkrácená třísla, kde se podle jogínské tradice hromadí emoce

13:13
Zázračné cviky na hubnutí. Příjemnější zpevnění těla těžko najdete
Pagáč jóga

Zázračné cviky na hubnutí. Příjemnější zpevnění těla těžko najdete

11:09
Trénink s vojenským kaplanem: aerobní cvičení a veslování
Military Magazín

Trénink s vojenským kaplanem: aerobní cvičení a veslování

01:44
Toaletní papír jako cvičební pomůcka? Ano a navíc překvapivě účinná
Cvičení doma

Toaletní papír jako cvičební pomůcka? Ano a navíc překvapivě účinná

01:14
Aby záda nebolela. Vyzkoušejte třeba polohu šťastného dítěte!
Pagáč jóga

Aby záda nebolela. Vyzkoušejte třeba polohu šťastného dítěte!

09:51
Flow jóga s Andy: Protažení a pomalé posilování středu těla
Cvičení doma

Flow jóga s Andy: Protažení a pomalé posilování středu těla

23:35
Atletické rozcvičky pro děti
Cvičení doma

Atletické rozcvičky pro děti

05:35
Zpevníme zadek a stehna. Při pravidelném opakování budou jako z oceli
Pagáč jóga

Zpevníme zadek a stehna. Při pravidelném opakování budou jako z oceli

10:08
Potrápíme hlavně stehna: Šesté cvičení programu FITFAB Light
Cvičení doma

Potrápíme hlavně stehna: Šesté cvičení programu FITFAB Light

20:46
Protažení. 12 minut, které by měly předcházet každému pohybu
Pagáč jóga

Protažení. 12 minut, které by měly předcházet každému pohybu

11:50