Jak pečovat o své zdraví

Playlist z kanálu

Editorský výběr

Jak pečovat o své zdraví, abychom předcházeli nemocem a tím i zbytečným návštěvám u lékaře.

03:53
Pár jógy minut denně proti bolavým zádům: Parádně se protáhnete a ulevíte napětí
Buďte fit
10 42220. 4. 2023
07:30
Omládněte přes noc a objevte kouzlo tejpování
#udrzksicht
15 69719. 11. 2021
14:52
Zatěžujete jen jednu stranu těla? Svalová dysbalance vám může znepříjemnit život
Jak správně cvičit
1 34018. 11. 2021
06:36
Jak uvolnit krční páteř a ramena
Cvičení na krční páteř a ramena
51 65110. 11. 2021
05:53
Rozlučte se s kruhy pod očima jednou provždy
#udrzksicht
10 1065. 11. 2021
11:40
Která dieta je lepší? Nízkosacharidová, nebo s minimem tuku?
Jak správně jíst
1 6263. 11. 2021
06:04
Dopřejte si klidný spánek a mladší obličej
#udrzksicht
4 92229. 10. 2021
06:21
Křupavé kysané zelí je nejlepší na imunitu. Přípravu zvládne každý
Zdraví na talíři
18 10928. 10. 2021
06:37
Zbavte se bolesti hlavy bez léků
#udrzksicht
5 30922. 10. 2021
02:01
Lifting, skipping, zakopávání aneb naučte se běžeckou abecedu
Kondice
77019. 10. 2021
07:26
Pravidlo tří P. Lékařka radí, jak předejít cukrovce
10+1 Otázek
117 9446. 1. 2020
06:47
Hubnutí v ketóze je přirozené, Přesto buďte opatrní, říká výživová poradkyně
10+1 Otázek
19 06930. 12. 2019
09:22
Až 10krát denně na záchodě. Mladá žena boří tabu. Bez obalu říká, jak bolí, když onemocní střeva
Reportéři Seznamu
15 95528. 12. 2019
05:49
Jak poznáte, že máte laktózovou intoleranci?
10+1 Otázek
12 4395. 9. 2019
06:02
Pravidelnou stravou můžete zhubnout. Je dobré mít svačiny a jíst večer?
10+1 Otázek
19 81526. 8. 2019

Jak pečovat o své zdraví

Epizody

Pár jógy minut denně proti bolavým zádům: Parádně se protáhnete a ulevíte napětí

Omládněte přes noc a objevte kouzlo tejpování

Zatěžujete jen jednu stranu těla? Svalová dysbalance vám může znepříjemnit život

Jak uvolnit krční páteř a ramena

Rozlučte se s kruhy pod očima jednou provždy

Která dieta je lepší? Nízkosacharidová, nebo s minimem tuku?

Dopřejte si klidný spánek a mladší obličej

Křupavé kysané zelí je nejlepší na imunitu. Přípravu zvládne každý

Zbavte se bolesti hlavy bez léků

Lifting, skipping, zakopávání aneb naučte se běžeckou abecedu

Pravidlo tří P. Lékařka radí, jak předejít cukrovce

Hubnutí v ketóze je přirozené, Přesto buďte opatrní, říká výživová poradkyně

Až 10krát denně na záchodě. Mladá žena boří tabu. Bez obalu říká, jak bolí, když onemocní střeva

Jak poznáte, že máte laktózovou intoleranci?

Pravidelnou stravou můžete zhubnout. Je dobré mít svačiny a jíst večer?