Buďte fit | TelevizeSeznam.cz

Buďte fit

Playlist z kanálu
Proženy.cz
Domácí cvičení: Posilování pro pevné paže a zdravá záda
Buďte fit

Domácí cvičení: Posilování pro pevné paže a zdravá záda

03:17
Cvičení na břicho, při kterém vás nebude bolet za krkem
Buďte fit

Cvičení na břicho, při kterém vás nebude bolet za krkem

02:54
Pilates sestava pro štíhlé svaly a pevný střed těla
Buďte fit

Pilates sestava pro štíhlé svaly a pevný střed těla

03:14
Kateřina (28): Mladá maminka zhubla sama 40 kilo za rok!
Buďte fit

Kateřina (28): Mladá maminka zhubla sama 40 kilo za rok!

03:24
Protahujte chodidla! Cvičení pro zdravou klenbu
Buďte fit

Protahujte chodidla! Cvičení pro zdravou klenbu

02:00
Salsa pro začátečníky s vítězkou StarDance
Buďte fit

Salsa pro začátečníky s vítězkou StarDance

08:35
Jak doma cvičit správně: 5 cviků, které možná děláte špatně
Buďte fit

Jak doma cvičit správně: 5 cviků, které možná děláte špatně

02:58
Cvičení s vlastní vahou pro štíhlejší stehna
Buďte fit

Cvičení s vlastní vahou pro štíhlejší stehna

02:10
Domácí posilovna: Cvičení s pilates ringem
Buďte fit

Domácí posilovna: Cvičení s pilates ringem

02:12
Domácí cvičení: Nemáte činky? Nevadí, stačí knihy a guma
Buďte fit

Domácí cvičení: Nemáte činky? Nevadí, stačí knihy a guma

02:03
Jak procvičit celé tělo jen se židlí?
Buďte fit

Jak procvičit celé tělo jen se židlí?

02:10
Kardio pro začátečníky: Spalujte tuky i bez skákání!
Buďte fit

Kardio pro začátečníky: Spalujte tuky i bez skákání!

02:26