Buďte fit | Televize Seznam

Buďte fit

Playlist z kanálu
Redakční výběr
15 minut pro štíhlá stehna. Zacvičte si s námi!
Buďte fit

15 minut pro štíhlá stehna. Zacvičte si s námi!

06:45
VIP trénink: Jak mít postavu jako Halle Berry nebo JLo?
Buďte fit

VIP trénink: Jak mít postavu jako Halle Berry nebo JLo?

07:05
Ranní rozcvička: Rozprouděte tělo i metabolismus
Buďte fit

Ranní rozcvička: Rozprouděte tělo i metabolismus

02:08
Kardio cvičení, kterým spálíte tuk a spoustu kalorií
Buďte fit

Kardio cvičení, kterým spálíte tuk a spoustu kalorií

02:14
Challenge pro štíhlá stehna: Zvládnete dřepy na celý song?
Buďte fit

Challenge pro štíhlá stehna: Zvládnete dřepy na celý song?

03:36
Cvičení s lavičkou venku: Kruhový trénink na celé tělo
Buďte fit

Cvičení s lavičkou venku: Kruhový trénink na celé tělo

02:07
Nehrbte se a narovnejte se! 4 cviky pro lepší držení těla
Buďte fit

Nehrbte se a narovnejte se! 4 cviky pro lepší držení těla

02:19
Jak na břišní svaly? Důležité je správné dýchání
Buďte fit

Jak na břišní svaly? Důležité je správné dýchání

04:14
Nejznámější sestava z jógy: Naučte se pozdrav slunci B!
Buďte fit

Nejznámější sestava z jógy: Naučte se pozdrav slunci B!

02:59
Cvičení na doma pro začátečníky a seniory
Buďte fit

Cvičení na doma pro začátečníky a seniory

05:42
Posilování s vlastní vahou: Cviky na dolní polovinu těla
Buďte fit

Posilování s vlastní vahou: Cviky na dolní polovinu těla

03:25
HIIT je hit! Hubněte doma za 10 minut i vy
Buďte fit

HIIT je hit! Hubněte doma za 10 minut i vy

03:56